Zobrazené období 27.07.2026 - 03.08.2026
Reformer Basic
Renata
27.07.2026
07:00 - 7:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
27.07.2026
08:10 - 9:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
27.07.2026
09:20 - 10:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
27.07.2026
10:30 - 11:20
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
27.07.2026
11:40 - 12:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
27.07.2026
12:50 - 13:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
27.07.2026
14:00 - 14:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
27.07.2026
15:10 - 16:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
27.07.2026
16:20 - 17:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
27.07.2026
17:30 - 18:20
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
27.07.2026
18:40 - 19:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
27.07.2026
19:50 - 20:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
28.07.2026
07:00 - 7:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
28.07.2026
08:10 - 9:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
28.07.2026
09:20 - 10:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
28.07.2026
10:30 - 11:20
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
28.07.2026
11:40 - 12:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
28.07.2026
12:50 - 13:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
28.07.2026
14:00 - 14:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
28.07.2026
15:10 - 16:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
28.07.2026
16:20 - 17:10
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
28.07.2026
17:30 - 18:20
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
28.07.2026
18:40 - 19:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
28.07.2026
19:50 - 20:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
29.07.2026
07:00 - 7:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
29.07.2026
08:10 - 9:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
29.07.2026
09:20 - 10:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
29.07.2026
10:30 - 11:20
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
29.07.2026
11:40 - 12:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
29.07.2026
12:50 - 13:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
29.07.2026
14:00 - 14:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
29.07.2026
15:10 - 16:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
29.07.2026
16:20 - 17:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
29.07.2026
17:30 - 18:20
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
29.07.2026
18:40 - 19:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
29.07.2026
19:50 - 20:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
30.07.2026
07:00 - 7:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
30.07.2026
08:10 - 9:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
30.07.2026
09:20 - 10:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
30.07.2026
10:30 - 11:20
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
30.07.2026
11:40 - 12:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
30.07.2026
12:50 - 13:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
30.07.2026
14:00 - 14:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
30.07.2026
15:10 - 16:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
30.07.2026
16:20 - 17:10
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
30.07.2026
17:30 - 18:20
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
30.07.2026
18:40 - 19:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
30.07.2026
19:50 - 20:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
31.07.2026
07:00 - 7:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
31.07.2026
08:10 - 9:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
31.07.2026
09:20 - 10:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
31.07.2026
10:30 - 11:20
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
31.07.2026
11:40 - 12:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
31.07.2026
12:50 - 13:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
31.07.2026
16:20 - 17:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
31.07.2026
17:30 - 18:20
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
31.07.2026
18:40 - 19:30
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
31.07.2026
19:50 - 20:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
01.08.2026
07:00 - 7:50
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Basic
Renata
01.08.2026
08:10 - 9:00
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Renata
01.08.2026
09:20 - 10:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Již proběhlo
Reformer Intermediate
Barbora
02.08.2026
16:20 - 17:10
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Reformer Intermediate
Barbora
02.08.2026
17:30 - 18:20
Cena 390 Kč
🔵 Reformer – Intermediate
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Pro pravidelně cvičící klientky
Lekce je určena pro ty, které už mají s reformerem zkušenosti a cvičí pravidelně.
Cviky jsou plynulejší, náročnější na koordinaci, sílu i stabilitu, ale stále s důrazem na techniku a kontrolu pohybu.
Nejedná se o „výkonnostní“ či sportovní úroveň, ale o vědomou a funkční práci s tělem.
✔ pro klientky, které už znají základní cviky
✔ vyšší intenzita než Basic
✔ plynulejší tempo a náročnější kombinace
Reformer Basic
Barbora
02.08.2026
18:40 - 19:30
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Reformer Basic
Barbora
02.08.2026
19:50 - 20:40
Cena 390 Kč
🟢 Reformer – Basic
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
Pro začátečnice, klientky, které jdou na reformer poprvé, a pro ty, které preferují klidnější tempo
Lekce je vhodná pro klientky, které s reformerem teprve začínají, vracejí se k pohybu po delší pauze nebo si chtějí dopřát pomalejší, základnější tempo cvičení.
Zaměřujeme se na správnou techniku, dýchání, kontrolu pohybu a bezpečné provedení cviků.
Tempo lekce je klidnější, s dostatkem prostoru na vysvětlení, vnímání těla a individuální přístup. Lekce je ideální i pro ty, které chtějí budovat sílu a stabilitu postupně, bez tlaku na výkon.
✔ bez předchozích zkušeností
✔ klidnější tempo a základní cviky
✔ vhodná i při návratu ke cvičení nebo při nižší kondici
